いつも各ワークにご参加くださいましてありがとうございます。
来たる日曜日に経絡・陰ヨガの講座を行います。
YACEPとは、全米やガアライアンス認定のステップアップ講座です。
全米ヨガアライアンス認定インストラクターになってから3年おきに、知識のブラッシュアップを行うべく受講するのがYACEPです。
sacred heart yogaでは、200時間のティチャーズトレーニング中に基本的な陽ヨガを行います。
けれども、私たちは瞑想の準備となる陰ヨガも重要視しています。
今回のこの講座では、瞑想のための経絡体操と、世間で言うところの陰ヨガを総合的にお伝えしていきます。
私自信、平日のヨガクラスでは陰ヨガの要素をたっぷり含んでレッスンを行い、生徒さんたちにご好評を得ています。
陽ヨガと陰ヨガは観点が全く違うので、この機会に学びにいらしてください。
因みに
１月23日の日曜日は経絡陰ヨガ講座①です。
2月20日は経絡陰ヨガ講座①②です。
一月に①を受講してくださった方が2月に①を再受講される場合、①は半額で提供いたします。
それ以降3回目の受講はまた割引したいなと思います。
何回も受けて浸透させてくださいね^_^
最後まで読んでくださってありがとうございました。
愛と光をこめて
長谷川陽子