コロナの世の中で、是非やっていただきたいことは、
過去の亡霊との訣別です。
言い換えると、過去の浄化。
断捨離という言葉がありますが、
家の中の物も放っておくと知らず知らずに増えますよね。
例えば洋服なんて「いつか着るかも」でしまっておいて何年もタンスの肥やしなんてよくある話です。
私たちの思考も同様で、たまに整理してあげる必要があります。
特に気をつけたいのは、
モヤモヤしたまま放置されている未解決案件です。
時にはまだ時期尚早で触れない案件もあるかもしれませんが、それでもたまに開いて、今の自分の状態で解決できるかどうか見極める作業をするだけで、自分の中は整理されます。
更に、もう賞味期限が切れてる感情もあるかもしれませんから、見てみると「あれ、なんでこんな事にこだわっていたんだろう？」って、なるかもしれません。
感情ってその時の記憶とともにありますから、もし自分の中でネガティブな感情で記憶されていても、時が経つとこだわりを手放して、記憶をただの事象として認識することが出来るようになります。
ネガティブな過去はポジティブに変換出来るならそれはそれでいいですし、出来事はただの出来事ですから、こだわりが取り払われたらそれで充分とも言えます。
コロナの世の中、なんでこんなことが起こるんだろう？って思いますよね。
ヨガの世界では、「この世は幻」と教えます。
この世が幻なら、これが私の創造であるなら、コロナも私が望んだっていう考えをすることもできるわけです。
けど、そんなこと望んでないって思いますよね。
それでもわずかな可能性の中に、自分の創造だというのなら、やることは一つ。
浄化のみです。
まずは自分のネガティブな掃除。
あなたの中に無意味に巣食う過去の亡霊との訣別です。
それをしたら、今度は
良いカルマを増やして
悪いカルマをこれ以上作らない。
結局、この世に生きるのは他でもない「自分」なのだから、自分の生きるこの世界の環境を良くしましょう。
妬み、嫉み、憎しみ、怒り、悲しみ、
ネガティブを掃除して、
慈しみ、思いやり、愛、優しさ、喜び、
愛の世界を創りましょう。
全てはあなたから始まります。
そして全てはあなたの中にあるのです。
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最後まで読んでくださってありがとうございました。
愛と光をこめて
長谷川陽子