みなさん、こんにちは！！
毎日、前回開催したオンラインRYT(ヨガ・ティーチャーズトレーニング)の卒業生からの感想をシェアさせていただいています
今回は、現役ヨガインストラクターの眞綾からとっても素敵な感想が届きました
前置きはすっ飛ばして、早速お読みください
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光の道に乗りました！
約3ヶ月間のTTが無事に終わり、普段の生活を送る日々に戻っています。
今は、やりきった！！という達成感と、ホッとした〜という安心感と、みんなに画面上で会えない…という寂しさが入り混じっている状態です。
まずはじめに。
今回オンラインでRYTを開催して下さった陽子先生に心から感謝申し上げます
感謝してもしきれません
コロナがなければ当初チェンマイで参加するはずだったRYT。
今年は諦めようかな…と思っていたところで、オンラインで開催してくださるというお知らせが舞い込み、なんとか仕事のスケジュールを調整して参加することができました
陽子先生、本当に本当にありがとうございました
そして万全なサポート体制で、たくさんお世話をして下さったトレーナーの皆様、心のケアをして下さった班長の皆様にも感謝の気持ちでいっぱいです
仕事のスケジュール調整を快く受け入れてくれた職場の仲間達にも心から感謝します
何より、どんな時も側でサポートしてくれた家族には頭が上がりません
迷惑をかけてしまったこともありましたが、それでも文句も言わず理解を示してくれて、最後まで見届けてくれた家族に感謝の気持ちでいっぱいです
…振り返ると、全てに感謝の想いが溢れてきます
全部全部、有難いという感覚でいっぱいになります
RYTが始まった頃は、とにかくなんでも1人で全部しっかりやりたい！やらなくちゃ！っていう気持ちが強くて、
講義初っ端から体調を崩したり、仕事とRYTと家のことの両立で余裕なくてパンパンで涙を何度も流したり…
とにかく、自分一人で戦っている感が凄かったです。笑
そして今思うと、同期のみんなもそう感じていた人が多かったんじゃないかなと思います。
そんな私達に手を差し伸べてくださった、
陽子先生。トレーナーの皆様。班長の皆様。
大事な講義の時間を削ってでも私達の為に時間を作ってくださり、今の気持ちを打ち明けることや、みんなで話し合う時間を何度も設けて下さいました。
自分の話をさせてもらうだけでも、すごく肩の荷が降りてスッと軽くなりましたが、みんなの話を聞いて、大変なのは私だけじゃないんだって気づかせてもらって、一緒に頑張りたい！一緒に頑張ろう！支え合おう！って思えた瞬間が何度もありました。
その時から1人で全てを背負うことを辞められたような気がします。
講義以外の時間でも、本当に心のサポートをしてくださいました。
陽子先生をはじめ、班長さん、トレーナーさん、仲間たちみんなが自分のことよりも相手のことを想って、練習に付き合って下さったり、何かに悩んでる時はこまめに連絡を下さったり、時にはzoomで夜中までお話しして下さったり…
本当にみんながみんなのために居てくださって、
自分のことよりも相手のことを想って行動する姿が、本当に有り難く、そして本当に美しかったです。
その姿に感動し、そんな皆さんを心から尊敬しています。
「相手のために自分が存在する。」
この地球上にそういう意識の人たちが集まったら、どんな世界が広がるんだろう。
きっと、思いやりと愛に溢れた、素晴らしい世界になるんじゃないかと私は思います✨
私もそんな世界で生きていきたい！と本気で思いました！
だからまずは自分から相手のためになるような行動を起こしていこうと思い、日々意識して過ごしています。
この3ヶ月間は私にとって宝です。財産です
毎日が気づきと学びの連続で、それが日常生活ともリンクしている。
ハッと気づいたり、またやっちゃった〜となったり、TTで学んだことがすぐさま活かせる環境でした。これこそが成長できた大きな鍵だと思います。
日々の生活を続けながらのTTなので、ここがオンラインの良さでもあります。
そして、このRYTで出会った仲間はかけがえのない存在です。
ひとりひとりが本当に美しく、輝かしい存在です。
3ヶ月間共に笑い、共に泣き、共に喜び、共に悩み、一緒に時間を共有してきた仲間たちだからこそ、強いハートの繋がりを感じています。
同期は20名、陽子先生とスタッフの方を含め32名、さらにゲストの講師の方々も含めたらそれ以上という大人数だし、みんなで直接肉体で会ったことも無いのに、こんなにも深く繋がることができるんだって、本当に感動しています。
みんなのことを心から尊敬し、愛しています。
SHYでは、アサナの知識や哲学の講義だけではなく、人としてどう在るべきか、どう生きていくべきかを教えて下さるんです。
そこに気づかせて下さるんです。
私は今回このSHY(sacred heart yogaの略)のRYTを通して、本当に大事なことは何かを教わりました。
人との深い繋がりを感じました。
たくさんの光を見せて頂きました。
世界の広さを知りました。
何よりも、私たちは愛で繋がっている、ということを教えてもらい、そしてそれを深く深く実感しました。
そして愛に気づくと、そこからはたくさんの感謝が溢れ出てくるということも。
これからは、この愛と感謝のエネルギーを周りに広げていけるように、世界中に広げていけるように、
愛と感謝のエネルギーで地球を、宇宙を包み込めるように、目の前で起こることを大切に、一つ一つ丁寧に向き合って進んでいきます！
今、このブログを読んでくださっているあなたは、どんな世界で生きたいですか？
世界は自分で創造することができます。
自分が生きたい世界を創造するために、自分の中をたくさんたくさん見詰める作業をして、そしてそれを表現する練習をしてみてください。
その練習がしたければ、次回のRYTにぜひご参加されてみてください。
確実にあなたの人生が変わります。
世界が広がります。
きっと衝撃を受ける人もいるでしょう。
それくらい本当に本当に素晴らしい教えがSacred Heart Yogaには詰まっています。
あなたにも光の道が訪れますように。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
愛と感謝を込めて。
marya
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まあやは現役インストラクターの中でも現在トップインストラクターというポジションを獲得していて、激務の中でRYTに参加してくれました。
まあやは元プロ・クラシックバレリーナだったというダンス界の最高峰ともいえる経歴の持ち主で、精神力が半端ないっっ！！
やっぱり何かを極めている人って違いますね〜。
彼女のレッスンもそれはもう素晴らしいもので、
なんというか、一つの芸術作品のようでした。
美術館の絵画の中に入り込んだような独特の世界観なんです。
その中に自分がすんなり溶け込んだような居心地の良さと静寂とそして集中がありました。
あの世界観を構築できるだけの表現力と頭の良さはただただ驚くべきものでした。
そして、そこまでのものを既に持っているにもかかわらず常に謙虚で、学びとろうとする姿勢がすごかった。
どんなに忙しくても、目の前のことに真摯に向き合い続ける姿が本当に美しくて、いつも静かに感動させてもらってました。
そんな眞綾ちゃんには次回のRYTでレッスンやトレーニングをお願いしてますので、次回は眞綾から直々に教えてもらえるという超ラッキーな回です！！
そして若い時からヨガの智慧に触れられて本当に羨ましいです。
きっと前世からの徳が高いんだと思われ、
そしてこーいう人が今の地球にはどんどん生まれてきてるんです。
もはや地球は次元上昇の一途を辿り、黄金時代に向かってどんどん進んでいっています。
年齢に関係なく、全ての人が意識レベルをあげられるこの時代、
想像を創造に繋げて、世界が新しいリ・クリエイトで造り変えられていくこの時代、
あなたは何をみていますか？
この世は幻。
どうせ幻なら見たい世界を見て生きましょう。
建設的な創造活動に参加しましょう。
私のヨガ・ティーチャーズトレーニングは、あなたの創造活動をより良きものにするためのトレーニングです。
ネガ・ポジとは？
魂とは？
生きるとは？
学びにきてください。
皆さんのご参加を心よりお待ちしています。
ハートの聖なる空間より愛を込めて。
長谷川陽子