今日は、大悟のクラスにご招待を受けて
それにしても、このヨガスペース最高だわ✨
キッズヨガをしてきました^ ^
「親の職業を知る」「将来なりたいもの」の授業の一環で、
歯医者さんや様々な職種の父兄が学校に来て仕事の説明をしているそうです。
というわけで私もヨガやりました。
持ち時間は1時間。
最初に教室内でヨガの説明をして
その後に外に出てみんなでヨガアサナに挑戦。
簡単なアサナから始めて、最後はチャレンジングポーズもやりました。
子供は好奇心が旺盛なので、簡単なアサナよりもアクロバティックなアサナの方が人気でした。
全く興味を示さない子、少しずつ近づいて来る子、ノリノリでなんでもやる子と
本当に子供で違うので、
先生は統率とるの大変だわー^^;
最後に教室に戻ってクリスタルボウルヒーリングをして終わりになりました。
あまりに氣が良くてスイッチ入ってトランス状態で演奏しそうになりました。
その状態に自然に入れるこの場所って凄いと思いました。
毎朝大悟送りついでにヨガやらせてくれたらいいなぁ^ ^
最後まで読んでくださってありがとうございました。
愛と光をこめて✨
長谷川陽子