だんだん寒くなってまいりました！
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
急に冷え込んできて体調も崩しやすくなりがちです
病気になるということは免疫システムの低下が原因です。
身体が「休め信号」を出しているということに他なりません。
とは言うものの
「
ちょっとちょっと、予定も詰まっているのに、体調崩している場合じゃないのよワタシ！」
っていう方も多いことでしょう。
体調を整えるためには
普段から氣の流れを意識して、循環させておくことがとても大切です。
ヨガ・瞑想・エネルギーワークは免疫の低下や病気の予防にもとても効果的です
病気をしたくない方、
忙しくて自己をかえりみる時間がなかなかもてない方、
どうぞレッスン・ワークショップにいらしてください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
12月4日 エトレヨガ 19:00～
銀座・東洋エトレ治療院にてお申し込みはこちら
http://my.formman.com/form/pc/3uKZEFG2Nu0fID8s/http://
12月28日 曼荼羅美術館ワークショップ
曼荼羅美術館にて
詳細はこちら
http://ameblo.jp/yokohase/entry-11949961696.html
http://ameblo.jp/yokohase/entry-11954699578.html
http://ameblo.jp/yokohase/theme2-10044269110.html
http://ameblo.jp/yokohase/theme2-10044269110.html
お申し込みはこちら
http://my.formman.com/form/pc/dbqSN3tEHbz4pQCQ/
まだ空きあります。
今年最後のレッスンです
どうぞ遊びにいらしてくださいね。
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
愛と光をこめて