前回のつづきです。

エネルギーフィールドの掃除はいたって簡単。

身を清浄に保つ
・身だしなみ
・浄め(お風呂・ヨガなど)
・植物を身近におく

言葉
・言霊を意識して悪口は言わない

行い
・善行を行う

思考のリセット
・瞑想
・十分な睡眠
・ヨガ
・寝る前の時間をゆっくり過ごす


身体の浄化も大切ですが、思考が行いや言動を生みますから、ポジティブな考えや言動と善行はエネルギーフィールドを浄化します。

また、既にエネルギーフィールドが疲弊していてなかなかリセット出来ない人は、ヨガなどで頭が空っぽになるほど身体を動かすなどがオススメです。

それでもうまくリセット出来ない人は、魑魅魍魎にとり憑かれているかもしれませんので、浄化して下さい。

有効な浄化方法

・塩で浄化

・セージを焚く

・熱いお風呂と水を繰り返す

・早い電車や飛行機に乗る

・マントラを唱える

・チャクラを整える

・神域で吹き飛ばす

どうぞ、心と身体の信号に目を向け、耳を傾けてくださいね。