タイの産後ケアで
ユーファイなるものがあります。
ユーファイはタイに古くから伝わる伝統療法で、
ハーブスチームやマッサージを用いて、
身体の老廃物や余分な脂肪の排出を促し、
骨盤の働きをととのえ、
出産後の疲労回復を助け、
身体を元の状態へと戻します。
若い人は知らない人も多いため、
だんだん廃れてきてしまい、
出来るところも少なくなっていました。
が、昨今の健康ブームの煽りをうけてまた少しずつやる人が増えてきたそうです。
さっそくユーファイを受けられるところをネットで探しましたが、これがなかなか見つからない。
近所に住む親戚のおばちゃんたちに聞いてみたら、ハーブを買ってきて自分で炊きなさいと言われましたが…
せっかくのタイ文化なんだから、プロの人に色々説明されながら受けたいじゃないですか。
それになんといっても…
わたしゃマッサージが受けたいんだよぉぉぉ！！
妊娠中は大好きなマッサージを禁止されていたうえに、産後は子供から目が離せないのでマッサージに行けません。
ユーファイは基本出張なので、旦那さんに子供を見ていてもらいながら、自分もたまに様子を見ながら受けられます。
更に、産後の体調を戻すだけでなく、更年期障害の予防にもなるということを旦那さんも理解しているため、大手を振って受けられるわけです。
ネットで唯一見つけたのが、マッサージスクールで出張ユーファイもやっているところでしたが、残念ながら日程があわず断念。
最終的に、近所に住む旦那さんの友人夫婦が紹介してくれ、さっそく明日から受けられることとなりました。
因みにネットで見つけたスクールの出張は約6万円。
地元のローカルのは約2万円。
自分でハーブ買ったら数百円。
というカンジです。
スクールは英語・日本語対応があるので、タイ語が出来ない人向けかと思います。
自分でハーブを買った場合はテントの中で炊けばいいと言われました。
韓国のよもぎ蒸しみたくしてもいいかもしれないですね。
私が受けるローカルのはどこにも宣伝しておらず、口コミで満員になっているようです。
明日から7日間、1日5時間のユーファイ。
楽しみです^ ^
iPhoneからの投稿
ユーファイなるものがあります。
ユーファイはタイに古くから伝わる伝統療法で、
ハーブスチームやマッサージを用いて、
身体の老廃物や余分な脂肪の排出を促し、
骨盤の働きをととのえ、
出産後の疲労回復を助け、
身体を元の状態へと戻します。
若い人は知らない人も多いため、
だんだん廃れてきてしまい、
出来るところも少なくなっていました。
が、昨今の健康ブームの煽りをうけてまた少しずつやる人が増えてきたそうです。
さっそくユーファイを受けられるところをネットで探しましたが、これがなかなか見つからない。
近所に住む親戚のおばちゃんたちに聞いてみたら、ハーブを買ってきて自分で炊きなさいと言われましたが…
せっかくのタイ文化なんだから、プロの人に色々説明されながら受けたいじゃないですか。
それになんといっても…
わたしゃマッサージが受けたいんだよぉぉぉ！！
妊娠中は大好きなマッサージを禁止されていたうえに、産後は子供から目が離せないのでマッサージに行けません。
ユーファイは基本出張なので、旦那さんに子供を見ていてもらいながら、自分もたまに様子を見ながら受けられます。
更に、産後の体調を戻すだけでなく、更年期障害の予防にもなるということを旦那さんも理解しているため、大手を振って受けられるわけです。
ネットで唯一見つけたのが、マッサージスクールで出張ユーファイもやっているところでしたが、残念ながら日程があわず断念。
最終的に、近所に住む旦那さんの友人夫婦が紹介してくれ、さっそく明日から受けられることとなりました。
因みにネットで見つけたスクールの出張は約6万円。
地元のローカルのは約2万円。
自分でハーブ買ったら数百円。
というカンジです。
スクールは英語・日本語対応があるので、タイ語が出来ない人向けかと思います。
自分でハーブを買った場合はテントの中で炊けばいいと言われました。
韓国のよもぎ蒸しみたくしてもいいかもしれないですね。
私が受けるローカルのはどこにも宣伝しておらず、口コミで満員になっているようです。
明日から7日間、1日5時間のユーファイ。
楽しみです^ ^
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