マッサージスクールの斜向かいにある日本食レストラン「グリーンディズ」。
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ご飯がメッチャ美味しいですラブラブ!

今日のランチは長岡式酵素玄米セットです。
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長岡式酵素~!

酵素モンスターの私にとって1番のごちそう、それは酵素アップ

ランチは食べないつもりでしたが、これを食べないわけにはいきません!!

長岡式酵素玄米ヤバイんですよ。

長岡式酵素玄米とは玄米と小豆と波動の高い塩を圧力釜で水加減、火加減の約束事を守りながら炊き、その後専用の保温釜で3回以上発酵させたご飯だそうです。

(☆。☆)何その手間!

こだわり方ハンパないじゃないですか!

普通の玄米との違いは保温を始めて3日目には赤飯のような色合いになり、もちもちとした食感がでてきます。

これは玄米の中に含まれる酵素が育っておこる現象で、上手に発酵させられたら1週間で酵素は100倍にも増えるそうです!

長岡式酵素玄米は人体に欠乏した酵素を急速補充して体質改善を促すスーパーフードなわけです。

星長岡式玄米の効能

・腸内の宿便の排泄
3~5キロの腸内デトックス効果があります。食べ続けると、毎日びっくりするほど宿便が排出されるとか⁈

・血管中の毒素や脂肪等の排泄
血中のデトックスが促進し、血液がサラサラに⁈

・肝臓・腎臓の負担軽減による免疫力の向上
体内の毒素が排出され、肝臓・腎臓の負担が軽減され、病気に対する抵抗力が向上⁈


私たちの身体は人体酵素の働きの新陳代謝によって生きている酵素動物です。

体内では天然酵素が休まず我々の健康を維持していますが、排気ガス・食品添加物・薬物などが天然酵素を破壊し、現代人は酵素欠乏症に陥っています。

酵素の貯金がゼロになれば、人間の生命活動も停止します。

豊富な酵素を含む食事は私たちにとって最重要摂取食品なんです。

チェンマイまで来て、いい店見つけました。

毎日通ってしまいそうですにひひ




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