明日は山梨にてハンモックヨガです。
最近Ｎ．Ｙでも大人気のハンモックヨガ。
普段は重力が邪魔してとりにくいポーズがハンモックの上だと簡単に取れちゃうのです。
また、逆さまになる逆転系ポーズも楽しくとれちゃう上に、背骨が伸びて腰痛改善効果もあるのです。
ハンモックにゆられてシャバアサナしながらクリスタル演奏…やばそうですね
7時から銀座出発の車にあと1名のみ乗れますよ。
ご興味ある方は是非どうぞ♪
・・・・・・・・・・・・・・・・
毎回大好評のトムソーヤ倶楽部とのコラボ企画です。
美味しい無農薬野菜を食べ、ハンモックヨガで気持ちいい風にふかれましょう。
【1日の流れ】
10:00－12:30
・木漏れ日の優しい林で外ヨガ
・ハンモックにゆられてクリスタルボウルの倍音を受けながら自然に広がる安らぎの瞑想
12:30－13:30
大人気！美味しいごはんタイム
美味しい内容を現在検討中です。すぐ決まります！
14:00－15:30
畑で芋ほり
15:30－16:30
焼き芋大会
17:00
解散予定
自由参加で天空の湯（見晴のいい露天風呂）に行きます。
掘ったジャガイモはトムソーヤ倶楽部の廣瀬さんが、梱包して自宅へ配送して下さいます。（配送料別）
大体ミカン箱1箱分のジャガイモがもらえますよ
今回はハンモックの数に限りがある為、限定10名様の特別企画です！
自然に触れるの大好きな方、都会の疲れを癒したい方、どんな方でも大歓迎です☆
参加料：8,000円
心を込めて作ると野菜にも伝わるのでしょう。
トムソーヤ倶楽部のジャガイモ超美味しいです！
廣瀬さんの作る無農薬野菜の美味しさには本当にいつも感心です。
因みに今回のじゃがいもは5種類もらえます。
【ジャガイモの品種と調理の一例】
■インカのめざめ
・栗のような食感
・人気急上昇の品種
・そのまま塩茹ででも美味い
・煮物、カレー
■アンデスレッド
・皮は赤く、中は黄色
・フライドポテト、コロッケ
■スタールビー
・皮は赤く、中は黄色
・じゃがバター
■キタムラサキ
・中が紫色の珍しい品種
・ポテトサラダ
■メークイーン
・煮込み料理、揚げ物、炒め物
【行き方】
駅から遠いので、車に分乗して行きます。（別途車代約3000円かかります）
【お申込み】
http://my.formman.com/form/pc/3uKZEFG2Nu0fID8s/http://
＊お申し込みの際に、最寄駅をご記入ください。
皆様のご参加をお待ちしています！