明日はチャクラ講座「ムーラダーラチャクラ」について
お得意のチャクラ講座です
前回７つのチャクラ講座を数回行いましたが、大好評だったため、
今回は更に細かくわけて１つずつのチャクラを全7回で行っていきます。
今回は第１チャクラ。ムーラダーラについてです。
6月30日（土）12:00－14:30 講義
都会に住む私たちは自然との接触が薄くなるにつれ、ムーラダーラチャクラが弱くなります。
弱くなると…虚弱体質・好き嫌いが多くなる・落ち着かない・自閉症・けんか腰・痛みに弱い・リウマチ・アレルギー疾患・のぼせ・冷え症・腸や肛門に問題
この講座ではムーラダーラに見られる性質と改善法を学びます。
・ムーラダーラチャクラに見られる心身への影響。
・ムーラダーラとムーラプラクリティ（クンダリニー）の関係、ブラフマグランディの関係の説明。
・クンダリニーの目覚めで身体に生じる変化
・ムーラダーラチャクラ活性の為のヨガアサナ（ポーズ）とプラナーヤマ（呼吸法）
15:00－17:00 「チャクラ活性」ヨガ＆クリスタルヒーリング
ムーラダーラを強化・活性化するアサナを行い、最後には全てのチャクラを整えます。
クリスタルヒーリングでもムーラダーラの音階を意識的に広げ、グラウンディングさせます。
終わった後には大地にドーンと根ざした人になるだけでなく、病気の改善にも効果的です。
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まだ若干空きがありますよ。
皆様のご参加をお待ちしています！