今日は横浜市鶴見区にある高齢者保養研修施設「ふれーゆ」で「らくらく気功体操（健身気功 五禽戯）」の指導でした。
明日から周囲全体の施設点検に入るので、気功と太極拳教室は周囲全体施設点検の為、１１／１１～１１／２４まで教室がお休みです。
再開は１１／２６（水）からになります。
「ふれーゆ」は隣の横浜火力発電所から電源を使っていて、周囲はごみ焼却所や東京ガスや東芝電気の大きな工場があります。
「ふれーゆ」の教室は（月）が「らくらく気功体操（呼吸法と導引 健身気功 五禽戯）」（水）が「のびのび健康太極拳（伝統陳家溝式太極拳）」を共に１３：００～１４：００に行っています。
庭園が見える この教室は、終わってから東京湾を見渡せる人口温泉の大浴場とサウナ付きで本当に健康効果が大きいです。
１１／２６（水）から再開致しますので、皆様のご参加をお待ちしております。
宜しくお願い致します。
