横浜市最南端の金沢八景。
空はスッキリ秋の色。歴史ある海と緑の街「金沢」
今日は横浜市鶴見区で「吐納導引術 健身気功 馬王堆導引術」「太極拳十三勢八法五歩・３２式剣」「棍術」の「スキルアップ講習研究会」の指導でした。
コロナ期間2020〜2024年の4年間で好評を頂いている「新型コロナウィルス感性症″ニンバス″」予防に効能がある「呼吸運動（肺） 全身運動（心臓） 意識運動（脳）」の活性法を指導しました。
参加者がだんだん増えて来てとても嬉しいです。
この秋も、楽しく明るく元気に頑張って参ります。
どなたでも自由に参加が出来ますので、気軽にお申し込み下さい。
よろしくお願い申し上げます。