今年も晩秋が近づき、初冬への移行期間です。

 

恒例・毎年の、冬前の心身予防の為の「養生学と養生功」をご紹介致します。

 

新しい日本の「成澤式養生論、養生功」風邪・インフルエンザ流行前の「晩秋〜初冬での鼻洗浄」

 

 

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