来週の１１月７日（月）が立冬、１つの季節の終焉を感じながら、今までにやってきた様々な「思い出すこと」などが、脳裏をよぎります。
３４年前の１３歳から武術の練功を始め、１９８５年からは中国大陸との往来が始まり、
２０年前の１９９６年からフィットネス・スポーツクラブでの仕事に携わり、
１９８５年の時に指導を受けた上海体育学院の邱丕相老師が来日され、
邱式 馬王堆導引術４４式の指導と講義を受けてから、
いくつかの養生理論の資料を頂き、先生から直接「君のような、少年時代から武術を学び鍛えた人が養生世界に入るといい」と激励を受けて、
その後に２００２年からは古巣の上海体育学院を訪れて、今は教授になった同僚や先輩の先生方から、いろいろと指導を受けて、当時は教授陣が各々で「気功体操」を編纂し、それを発表しなければならない作業を行っていて、
そこで自分もと養生功での研究と実践で、自分のスタイルでの気功体操「養生導引操」を編纂しました。
（教授陣の気功体操の動作は、その後に「健身気功 五禽戯」になっていきました・・・）
そして翌年に健身気功 五禽戯を学び、すぐにフィットネスの現場へ導入しました。
それから１０年前の２００６年に、五禽戯が国家級非物質文化遺産に認定され、
上海国際武術博覧会に出場して、
再会した安徽省武術協会の兄弟子の賈平さんから「安徽省亳州市の伝統華陀五禽戯の海外支部として普及を手伝ってくれる人員を探してる」と紹介を受けて、
２００７年に初訪問し、５７代継承者の当時９０歳の薫文煥老師から五禽戯における理論と実技を学びました。
とても素晴らしい縁を受け、「君には伝統華陀五禽戯５４式を教えたい」と５８代の周金鐘老師が言ってくださり、５月と９月の２回で学びました。
そして私はこれまでに何度も中国へ訪れて現地で生活しながら、感じていた伝統中国の養生文化は、
「実践と効果」がすべてなのであると確信しました。
書物を解いて、理論は詳しい人は日本にもいますが、
実際に、その人が実践して効能を感じられるか、どうかも大事な目安になると思います。
安徽省亳州市での学びは、大きな理解が高まり、武術運動にも発展していった「伝統華陀五禽戯」の歴史の深さにとても感動しました。
２０１０年には上海万博が開催され、上海周囲はとても大忙しで、先生方も大変なようでした。
２０１０年には、前年に亳州で再会した香港国際武術大会のプロデューサーの系財林さんから、健身気功展示会をやるから五禽戯の日本人代表でやってくれ、と頼まれ大会に出場しました。
太極拳を大会で行うのも久しぶりで、とても感慨深い大会でした。
そしてこの大会での「マスターズ・ルール」での国際伝統武術ルールや中国武術段位制の国際標準化を香港で知りました。
そして翌年の２０１１年には新しく、上海体育学院 武術学院となり、武術研修に行き、新規の武術隊の創設での準備に入りました。
そして翌年の２０１２年の上海国際武術博覧会から、横浜武術院武術隊としての新しい国際武術大会へのチャレンジが始まり、
２０１３年に香港国際武術大会、中国武術段位制の導入、
２０１４年から、恩師花妙林老師の復旦大学武術協会、龍身蛇形太極拳総部、瞿栄良老師との連携とが龍身蛇形太極拳の導入が始まり、
昨年の８月のシンガポール国際武術大会での、成果発表、
そして今年２０１６年５月の研修と、１回目の技能等級制度での検定試験。
９月４日の「２０１６年 中国武術文化交流大会」で、日本で活動する関係者の皆さんとの交流と「一等、二等、三等」での技能等級認定競技会を行うことができました。
こうして振り返ってみると、「この１０年間」は、自分の人生にとって、非常に濃厚で、
今思うと、伝統中国文化の養生学と、養生功として、素晴らしい運動文化を、
授けてもらえた感動は計り知れないものがあります。
今こうして、すべてがひと段落をして感じているのは、
これが本当の「中国大陸式」な伝承なのだという実感でした。
すべては「縁が縁を呼び」
こちらが手を抜いたり、怠れば、私は理解から遠ざかる人間に自分からなっていくもので、
精進に精進を続ければ、道はおのずから現れ、難解にも思える、
多くの精妙な奥儀は、効果や効能というかたちで、
自身の身体に宿り、身体感覚で、体得していくものなのだと理解しました。
この長き学びと修練の継続で最終的に悟ったことでは、
「大自然の道理」「法則」
人間の心身システムにおける「秩序」
この３つが、常に安定させバランスを保持、堅持を意識的にできる能力である、
ということでした。
有意識的なその継続維持感覚が「養生における実践」です。
それが人の数だけ、歴史の長さ、そして現代感覚の社会環境があって、
膨大になっていくものなので、
個人個人の実践は、シンプルにシンプルにとできた人が体得できるものなのでしょう。
この年を記念に、
「実感」「判明」「確信」「理解」
の４つの重要な段階を発見しました。
来年の私は、武術生活３５周年。
武術項目全般（単練 対練 析招 散手）、太極拳系全般（単練 対練 推手）
健身気功系全般（健身気功 馬王堆導引術 五禽戯 八段錦 伝統気功 華陀五禽戯）
技能資格証書としては、復旦大学武術協会 武術技能認定書 龍身蛇形太極拳総部での技能終業書での、
正式な「中国武術文化」での普及へ力を入れていきます。
頑張ります。