あと７日間

今日は朝の鶴見川河川敷での野外太極拳教室は秋風が涼しくて、とても心地良かったです。

足の調子は少しずつ回復に向かってきています、今日は無理せずにできる動作を高い姿勢で行いながら陳式太極拳の基本から套路、導引（気功）、五禽戯あるいは自由練習をゆっくりやりました。


午後は来週の本番前の、２回目のリハーサルです。

もうすべての台本や曲、ほぼ全部の準備が整いました。

表と同時に裏方の下準備を本当に皆さんありがとうございます！


今日はやっぱり１週間前でもあって、いい雰囲気の力が出てきていました。

もう途中では本番に近い空気も感じられました。

チームワークもベストです。

あと本番前までは、身体の調子を保持しながら待ちましょう！


いいかたちでいくと信じています。


今日はいい刺激を感じて、きっと自分の脳で回復ホルモンがたくさん分泌されて私の足も回復が速くなりそうな気がしました。

今日は監修として、いい仕事ができたと思います。

あと７日間！！