これからの晩秋～冬の練習の参考映像

これからの秋～冬の練習内容に参考になる映像資料を紹介します。

（先ほどPCメールアドレスのある皆さんにはお送りしましたが携帯での場合は送れなかった皆さんのためにも記しておきますね）

五段長拳　何英




酔拳　呂向東





私の目指している武術師範の皆様を紹介します（中には、日本人ゆえに嫌われてしまったことも歴史的にあるのですが、一人間の能力において　本当の意味における心からの尊敬を想う「敬老」があります）

溥淑雲　現在おそらく９０歳　三才剣　
１９３６年のベルリンオリンピックで武術エキシビジョンを演じた女傑




同じくベルリンオリンピックで演武した張文広　査拳




神拳大龍　華拳　蔡龍雲　（現在は確か、８４歳）



１１６歳　呂紫剣



当然、私に指導して頂いた　９１歳　華侘五禽戯 第５７代伝人 薫文煥 老師 　





これから気温は下がりますが体力、筋力アップには
効果があって、風邪予防のためにも呼吸機能強化、巡りのよい冷えにくい身体づくり
を目指して楽しく協力し合って頑張っていきましょう！