今日の午前中はクラブの休館日なので早起きをして湘南の海へ繰り出しました。
今季初のボディーボード、地元の方々に混じって波乗りです。
この時期の海は水もとてもきれいです（海水浴客が多くなると実は濁るのです）
なかなか調子は上々です。
海へ入ると上半身のトレーニングが出来て、心身のリフレッシュにもなります。
波に乗るには、波を読む、タイミング・バランス・セルフコントロールが最も重要になり、
そして一瞬のチャンスを掴む、ことが自然の感覚の中でできる様になります。
海と一体化できた時に水面を滑るように、風の流れとともに心地良く波に乗れるのです。
日頃の生活でもとても大事なことを、海が教えてくれます。
お昼は馴染みの寿司屋さんで腹ごしらえをしました。
よし、今日はこれからがお仕事！
気合を入れて、はりきって頑張ってきます！