時々、武術や気功、太極拳で「何が一番いいのでしょうか?」

という質問をよく受けます。



その時に私は、質問をされた方々の現時点での関心ある「心理状態」や「置かれた環境」のことを配慮しながら返答することを心がけています。

そのジャンルでは 身体的なこと、精神的なこと、ダイエット、筋力強化、あるいは「哲学」まで様々です。

その時によく例に出すのが、

「中華料理は、何がおいしいでしょうか?」と聞くことがあります。



人間は本来自分自身の本能に沿っていることが一番良くて、それをどのように継続して、効率よく効果を上げて満足するかが大事です。

広東や四川料理がいい時もありますし、江南地方のさっぱりした味もいいですし、山東省を起源にした北京もあるでしょう。

安徽省の自然発生的な薬膳も最高です。



最終的には「自分のベスト」を知り、その時点で何を選択するかが最も重要だと思うのです。

「武術」もそうですね。

日々、その時点で自分が何を選択し 最高な時間を生きていく、のが大事だと思うのです。


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