デトックスのご紹介です
デトックスとは、英語で「解毒」という意味です。
現代は生活環境、食習慣などから体内にどうしても不要な有害物質が入ってきます。
デトックスを行うことで、体内に蓄積された有害毒素を排出し、健康増進を図るのがデトックスの目的です。
有害毒素は脂肪や内臓に蓄積されることが知られており、
デトックスすることで、ダイエット、健康維持につながります。
太極拳と気功は伝統的なデトックス運動ということがわかります
デトックスのご紹介です
デトックスとは、英語で「解毒」という意味です。
現代は生活環境、食習慣などから体内にどうしても不要な有害物質が入ってきます。
デトックスを行うことで、体内に蓄積された有害毒素を排出し、健康増進を図るのがデトックスの目的です。
有害毒素は脂肪や内臓に蓄積されることが知られており、
デトックスすることで、ダイエット、健康維持につながります。
太極拳と気功は伝統的なデトックス運動ということがわかります