マグロの中トロが食べたくて 本鮪を買ってきておく
ちゃんとした柵で無くて落ちの部分だから安く買う事ができる
ゆうげはママにマグロ中トロ丼にして貰った 次の日にはすき身を取り鉄火巻き
1食200円のマグロ中トロ丼定食のご馳走です
マグロ中トロ丼、鱈子のしらたき炒め、めかぶ、べったら
アップルパイ、アイス
食べたい時、食べたい物食べれるのが幸せ
清貧なれど工夫する事で楽しいスローライフ
翌朝の血圧 朝はいつもこんな数値に定着中の様 薬投与の前計測
寒いと血圧は上昇傾向
ウオーキングで、AEON迄往復しようか。今日は寒い
備忘録