- ともです。
今回は自己主張に関する本です。
話すテクニックに関する本ではなく、
主にメンタル的な側面からのアプローチについて
書かれています。
- 自己主張が楽にできる本―相手を恐れず言いたいことを言うために/石原 加受子
- ￥1,365
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この本はすべての人を対象にしている訳ではありません。
相手の気持ちが気になってしまう。
なので、思ったことを言えずにオブラートすぎる言い方や
もしくは過激な言い方をしてしまう。
自己主張って難しすぎる・・。
と感じる人のための本です。
一言で言うと、
人の顔色を無意識に伺ってしまうタイプ
を対象とした本なのです。
この読書会に興味がある方は
当てはまるひともぼちぼちいると思います。
わたしは当てはまります（＾＾；；
何回かこの本を読んでいます。
著者の方と会ったこともあります。
この本によれば、感情タイプの方のマイナス面は、
自己実現に向けるエネルギーを悩みに使ってしまうことだと
書かれています。
またそのことに気づいておらず、
自己評価が下がった状態になりやすいとも記述されています。
アイタタ！
耳が、胸が痛くなった人は要チェックですよ。
なんどもこの本を読んで感情にとらわれすぎていないか
自分の状態をチェックしてみてください。
わたしもまだうまくできませんが、
どうしてもマスターしたい考え方のひとつです。
わたしは、３年間実践してきましたが、
大きな変化を実感しています。
マスターはできるものなのかわかりませんが、
やればやるほど変わるのは間違いないと確信しています。
事実よりも感情の影響力が大きいと
お悩みの方にはおすすめの１冊です。
☆
第1１回読書会の詳細が決まりました！
日時 ４月１7日(日)１１:００～1４:００
場所 マイスペース関内店（ＪＲ線根岸線関内駅から徒歩３分）
詳細はこちらから⇒こちら
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