野菜高騰が続いていますが、
栄養不足、気になってませんか?
今回は、手軽に栄養をチャージできる新スムージーのご紹介
ヤクルトの
ケール&フルーツスムージー
海外セレブの間で話題のスーパーフード
〝ケール〟をメインにした新スムージー。
1日の緑黄色野菜不足分を1杯でチャージできるのは、すごく便利だしありがたい
中身を見てみると…
大つぶの顆粒もまざっている粉末。
野菜の素材が残っているようです
野菜の素材が残っているようです
水や牛乳に溶かすだけなので、作り方も簡単
お水で作ってみました。
少しだけとろみのあるような飲み心地。
ケールの苦味は全くなくて、フルーティーな味です
それもそのはず!
マンゴー、りんご、レモンが入っているので、飲みやすいおいしさなんですね
食物繊維配合なので、お腹もスッキリ
バーリーグラス(大麦若葉)も入っているので、鉄、カリウム、βーカロテン、ビタミンKもとれて、ますます栄養たっぷり♡
りんごジュースなどと合わせて、さらに甘さを足したら、子供でもさらに飲みやすくなるかも♡
持ち歩きやすいスティックタイプなので、旅行先やオフィスでもOK
ドラッグストアや薬局でも手に入るので、続けやすいです。
おうちで手軽に栄養チャージ♡
元気とキレイの新習慣として
、家族みんなで取り入れてみたいと思います