先月から 3回目の三連休やけど 三連休全部なんかしらんお天気悪いな
今回も寒く冷たい雨・・・
こないだまで暑かったのに 秋を通り越していきなり冬みたいに寒い・・・
先週は温まるご飯にしようと けいらんうどんしたわ
生姜もたっぷりのせて あんかけで温まる
まだ扇風機も出したままや さすがに暖房は点けてはないけど
ひんやりシーツをボアシーツに換えたり ひざ掛けを出してきたり
長袖のTシャツを引っ張り出してきたり
昨日は 地域のイベントのお手伝い お弁当が出るって聞いてたけど
お昼が遅くなるかもやから 遅めの朝ごはん
バゲットにインスタントのコーンスープを浸して とろけるチーズをのっけて焼いた
パングラタン
熱々~
お手伝いで参加したイベントは『障がい者スポーツ大会~友遊フェスタ』
開会前の準備と 競技のお手伝い 後片付けまで
お弁当は京田辺の仕出し料理やさん「大扇」の幕の内弁当
ぺろりといただきました
メンチカツが美味しかったわ~塩サバも白ご飯がすすんだすすんだ
11時に集合して16時まで 久々に体動かした
競技には参加してへんねんけど 椅子を運んで並べたり
サササーッと走ってって ボールや道具を場内から片づけて次の走者に届けたり
今日は お尻と太ももが痛い・・・
あぁかつてはスポーツウーマンと呼ばれてたあくびちゃんやのに
たったあれだけのことで・・・今日は体のあちこちが痛い 情けないわ