今日はマジで社内が暑くて・・・専務がエアコンつけてくれました
プレハブのような造りな上に 風が抜ける窓がないし・・・
今日はまだ人が少なかったから 良かったけど
人の多い日やと みんなのPCが起動してたら 熱風が吹き出してよけ暑くなるから大変
急に夏みたいになって 体調に気をつけんとな
土曜日にトレーニングルームに行けへんかったし 昨日午後から行ってきた
ウォーキングは20分を2セットやって 間に筋トレを2セットと ストレッチと
最後は 疲れた筋肉をほぐしてくれるマッサージ器みたいなのとやった
いつも1時間半くらいやけど 昨日はみっちり2時間やった
いい汗かきました!
おかげで今日は あちこち痛い・・・
朝起きるときも イタタタタって感じで 起き上がった
体育館出たら なんかにぎやかな音がしてて 何かイベントやってるんかな~?って
見に行ったらイベントかなんかやってた
京田辺市の市役所 体育館があるその近くに スケートパークがある
スケボーの練習ができる公園
そこでスケボーのイベント?大会?なんかやってた
5分間の公開練習のあと 本番って 放送で言うてはるのを聞いて ちょっと見ることにした
真ん中んとこ スゴイ高さで飛んではるね
年齢はいろいろみたい 実力でクラスが分かれてるみたい
ひとり なんでか上半身裸のちょっとイキッテル奴がいはって 私的にはうっとおしかった(笑)
あの小柄な子の演技を見てから帰ろうって 決めて
このクラスの3番手の子 11歳 スケボー歴4年ていうてはったかな
すごいねー
あの上半身裸でイキッテタ奴の演技は見てへん(笑)
せっかくやから ちょっと周辺をお散歩して帰ることにした
なかなかいいところ
お天気良かったし 家族連れが多かったな
ベンチとかテーブルとかもあるみたいで お弁当持ってきてのんびりするのもいいかも