ひまわり♪ | 呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃぁん

呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃぁん

元気 やる気 勇気 感謝

今日は さわやかに晴れてるわー太陽

今日も良く寝れた♪


昨日の夜 つっちゃんから お見舞いのひまわりいただきました~~ひまわり2キュン

お見舞いっておおげさやけど(笑)ありがと


やっぱり ひまわりって なんか見てるだけで嬉しくなる♪るんるん

シャンと しよ~って気持ちになるわ




昨日の昼間は お天気もうっとおしく だらだら過ごして

夕方になってから イオンでも行こうかな・・・って 車出して


イオンまでかぁ・・・やっぱ城陽のアルプラにしよ無言


行先変更~

城陽か・・・やっぱいつものアルプラでいいかぁ ってことで田辺のアルプラへ



なんか気力がもひとつやわ悩む

田辺のアルプラ行くんやったら だらだらしてたし運動不足・・・歩いてきたらよかった




冷蔵庫に GWの間に賞味期限過ぎてしもてたお豆腐があって

合いびき買って 麻婆豆腐にしようって思っててん


合いびき買いにいったはずやのに 途中で豚肉あったな 回鍋肉にしよう~っと

中華繋がり? 麻婆豆腐はどっか行ってしもて なんでか違う考えが・・・



キャベツ買って帰ったあたし・・・

帰って冷蔵庫開けてびっくり あ・・・豆腐 合いびき買うん忘れてた ( ̄ー ̄;


豆腐使ってしまわなあかんしな~

結局 ちょびっと残ってた牛肉とごぼうで 肉豆腐のようなもんにした

小松菜買ってたやつ いつものお揚げさんと炊いたんにしようかと思ったけど

前ネットで 見たレシピをちらっと思い出して



軽くチンしてから ごま油でさっと炒めて 

味の素の中華味と お砂糖・おしょう油を少し

ナムル風~小松菜しゃきしゃき こっちの方が好きかも喜ぶ




今朝の朝ごはんは アルプラのパン屋さんで買った塩パン

この塩パンお気に入り しょっちゅう試食してる(笑)

お気に入りやけど めったに買わへんねんけど

だって一個買ったら 安い食パン一斤買えるねんもんコッペパン→→パン



昨日は 実家にも持っててあげようかなぁ~と思って 久々に買って ひとつ自分の分に

そしたら レジでおねえさんが


いま減塩食パンを一枚 試食でお付けしています って小さい食パン一枚くれはったえええー!!


思わず口元が ゆるむ


思ってもなかったプチなお得に 思いのほか 嬉しくなってしまってんね
恥ずかしいくらいに にやけてしもたやん(笑)
ははははははは 




今日は 田辺高校で ハンドボール高校総体してはるらしい

外コートで試合してはるらしいけど 最近では高校生の大会では珍しいらしいわハンドボールハンドボール


あたしの時代じゃ 

大きい大会の準決勝・決勝とか以外は全部外コートっでどろんこなってたけどなぁ~