こんちわ
ストレスとかからくる イライラに効くツボ
ｗｗ
内関て言うらしい・・・（なんて読むんかわからんねんけどｗｗ）
左右両腕にあるらしい・・・
イライラの強い人はどちらか一方の
内関のあたりが腫れてるらしい・・・
また嫌な痛みがあるはずらしい・・・
専門的な知識がないし 調べたことなんで
すべてらしいって言うとくわ
ツボの押し方は
押した時に痛みのある側にだけやるねんて
反対の手の親指を ツボにあてて３～５分間指圧
イライラしている時にやるといいねんて
１日に朝晩の２回 定期的にやるといいねんて
ちゅう話ｗｗ
ずっと緊張しいられている方 たまには少し力抜いてね