こんにちは♪
子育て中に起業し
米粉のケーキ屋を経営している
ヨーコです♪
今日の内容
何か新しいことに挑戦したり、
起業したり、
そんなことをすると、
たいてい失敗します。
※最初っから
都合よく上手くいくことばっかじゃない。
※…ということも学んでいる今日この頃
（成長）
そして、
失敗したとき、
思うように上手く行かなかったとき、
落ち込みます。
誰の事を言っているかというと、
私のこと
※人間だから普通のこと
皆さんは、どうですか？
今日は、
「一生懸命やってみたけど、
上手く行かなかった」
そんな時に、
自分に寄り添ってあげる。
そしてそれが上手くなればなるほど、
やりたいことにも挑戦しやすくなるし、
ビジネスも進めやすくなる。
そんなお話です。
ぜひ読み進めて、参考にしてくださいね♪
友達だったら、どうする？
「頑張ったのに上手く行かなかった」
「思うように進まない」
そんな時、
私はこう思っちゃうくせがある。
「ほんと私ってだめだな」
「考えても仕方なにのに、
うじうじしてる自分が嫌い。」
「早く気を取り直して、
次に進めばいいのに。」
※自分に意地悪～ｗ
※自分責めの癖があります。
でもさ、
大切な友達が、
とっても一生けん命何かに挑戦して、
思うように行かなくて、
がっかりしてたら、
どうやって声をかけるかな？
「さっさと次行きなよ」
「何うじうじしてんの」
とか、言わないよね？
※怖い友達だなｗ
じゃあ私だったら、
仲のいいお友達や、
家族には、
どうやって声をかけられたい？
「それだけ頑張った証拠だよ」
「ゆっくり休んでね」
「悲しいよね」
じゃあ、
それを自分にも言ってあげてみたら、
どうかな？
どう？
おお、いい感じ♪
そしてその後は、
そうっと放っておいて欲しい。
感じたいように
感じさせてほしいし、
無理に元気にしようとしなくても、
自然と機嫌が良くなるまで、
そうっとしておいて欲しいな。
そう思います。
自分に寄り添えると行動しやすくなる
こうやって、
「自分に寄り添ってあげること」
が出来るようになると、
新しいことにチャレンジしやすくなる。
行動しやすくなる。
もちろん、
助け合える友達や、
成長し合える仲間の存在も、
とっても大切。
だけど、
「自分に寄り添ってあげる」
ことをしないと、
寄り添いを外に外に、
ずっと求め続けてしまって、
周りは疲れるし、
自分は行動できないし、
行動が止まりやすくなってしまう。
※以前の私です
だから、
ビジネスは
その知識や技術も大切だけど、
マインドがとっても大事。
※私は8割くらいマインドと思ってる。
悲しかったら、
「ね、悲しいよね。」
イライラしてたら、
「ほんと、イライラするよね！」
嬉しかったら、
「わあ、嬉しいね！！」
って、
たっくさんたっくさん、
自分に共感してあげてください。
たっくさんたっくさん、
一緒に感じてあげてください。
私もまだまだ、
自分に寄り添うことを、
日々練習しています。
※放っておくことも、練習中。
私のビジネス講座では、
マインド面にも働きかけて、
出来ない自分も
出来る自分も
ありのままの自分を受け入れて、
ビジネスを楽しむ♪
そうやって、
ビジネスも、マインドも、
両方一緒に、進めて行きます♪
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