が、私が住むエリアは今まで毎日快晴でした。
天気予報が雨でも、いつも晴れ。
どうも、バリの中でも雨が少ない地域とのこと。
昨日も日中は曇りだったのですが、
どうも体調がすっきりしない。
いわゆる「だるおもー」な感じ。
体が重く感じるし、むくみもあるみたい。
心なしか頭痛もする気がする…スマホの見過ぎかな？
なーんて思って、半身浴をしっかり目にしてみたら
むくみもとれ、視界もくっきりした感じ。
（あ、半身浴ったって、我が家にはバスタブがなく、
買ってきた赤いプラスチックのたらいに
お湯を溜めてるだけですからねー！）
これから、11〜3月までこんな感じみたいです。
雨季はフルーツがおいしいのはうれしいのですが、
だるおも状態が5ヶ月かー。
ま、私には「冷えとり」というツールがある！
上手に頭寒足熱して、元気に過ごしたいものです。