すっかり夏まっさかりですね！
私は暑いのは得意ではありませんが、それでも適度に汗をかくと気分がすっきりするので、冬よりも断然夏派です。
下半身の服装は、靴下は４枚重ね、レギンス、レッグウォーマー、腹巻がデフォルトです。体調に応じて、靴下やレギンスの枚数を増やしたり、腹巻の厚みを変えたりしています。
冷えとり仕様の服装にしていると、本当に体が楽！ストッキング＋パンプスで寒いオフィスの中で仕事をしていた時と比べて、手足が本当に温かいです。いつも、足先が冷たくて、夏なのにひざ掛けをしっかりかけても寒かったことが嘘のよう。
世間では節電が叫ばれている中申し訳ないのですが、今は自宅に体温調整が苦手な人間がひとり増えたので、エアコンを使用しています。大人だけの生活だったときはほとんど使わなかったので、今年はどうなることやら…と心配していましたが、今のところ私は体調ばっちりです。
かたや、冷えとりをまじめにしなくなった夫の方は、早速夏風邪をひいてしまいました。別にキンキンに冷やしているわけではないんですよ！クーラーをかけてるから、靴下を履いて！と口うるさく言っていたのに、「大丈夫、大丈夫」と薄着で（しかも、頭熱足寒状態で！）過ごしていたので、こうなったのではないかと思います。氷を入れた冷たい飲み物をグビグビ飲んで、体を冷やしまくりだったですしね。今は反省して、靴下を履いて寝るようになり、少しましになったようです。
半身浴を終えてお風呂から上がってみると、「うわ、こんなに部屋は涼しかったのか！」と思うこともしばしば。快適な暮らしに慣れてしまい、エスカレートしないよう気をつけなくてはいけませんね。