総蛋白
総蛋白6.5....栄養失調❌
ガクーン
✳️分子栄養学では
総蛋白の理想値は7.0～7.5
血球関連
白血球3660.....アウトぎみ
赤血球数425.....ちょっとマシになってきた⭕
MCV96.....あと一歩でござる⭕
(MCV,の理想は90だが)
(私は95を目指します)
(だって橋本病なんだもん)
肝機能関連
ALP68....亜鉛Mg足りている⭕
LD219.....B3足りている⭕
AST30....⭕
ALT26....⭕
γGT41....⭕
✳️VB6不足かな
✳️.三連チャン飲みの翌日に検査で
ガンマが(41)とは上出来
脂質関連
中性脂肪68...目指すのは100
HDL74...理想値⭕
LDL103....理想値⭕
腎機能関連
鉄関連
Hb13.8....貧血セーフ⭕
Fe126....活性酸素少し多め🔺
フェリチン129.8....落ち着いてきた⭕
血糖関連
血糖97....セーフ⭕
HbA1c5.4....ギリ⭕
(カットオフは5.5)
ミネラル
Na142....⭕
K4.4...⭕
Cl104...胃酸不足🔺
Zn134...⭕
血液検査まとめ
今回
朝ごはんをしっかり食べたことで
どれだけ良いことがあったかを検証すると
朝食を摂ることで
糖新生が減り
①AST.ALTが落ち着いてきている
②脂肪肝が改善してきた
③中性脂肪も少し改善
問題は
体重が増えたことだが
コレステロール関連は良い数字なので
課題は
朝食を摂りつつも体脂肪を減らすことかな
なにはともあれ
肝機能がよくなってきたことは
喜ばしいことでした
アレルギー検査
先週から
目が痒くて
目蓋が腫れてヒリヒリする
毎年２月の恒例行事が復活
検査をしたが
アレルギーはナッシング
あとがき
総蛋白
拝み倒して項目に入れてもらいました
これって、問題じゃね？
患者に栄養不足はないとでも？
ま、いっか
私の場合
タンパク質分解工場である胃が
ピロリからの萎縮性胃炎
だから
タンパク質を分解できないんだ
だけど
未消化なタンパク質が腸に流れても
SIBOから脱却している模様で
すっかり
膨満感、ガスがなくなりました
ウルソは最強だ
夫のコロナが移らなかったのは
亜鉛と
グルタチオンのお陰だし
明日は
私を助けてくれているサプリを紹介します
コウゴキタイ
今日もいいことあるよ❗