つぶやき30 | 高岸陽子の あなたの現実が動く！99のヒント
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高岸陽子の あなたの現実が動く！99のヒント

人生は一回きり！
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として３６歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

つぶやき30

躍起になったり、ムキになればなるほど胸落ち、肚落ちから遠ざかる…。


今日はお抹茶とクッキーand黒豆羊羹でリフレッシュ♫


ゆる〜っとボーッとがヒント！