だるいだるい… | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

おはようございます♫


今日は朝活の予定を入れてませんでした。


自分一人でもやろうと思っていたのですが…


目が覚めたら…身体がだるい…

久々に超ダルです😅


昨日見えないところのフルメンテナンスに行き、相変わらずの生命力の足りなさ…


自分で作っている【縛り】にどんどん氣がつくこと!


この縛りが取れてくると生命力もどんどん入って来て密度があがるんだよ!


だるさにメゲずに今日も「んっ?」と感じたことや感情が動いたところの事実を観て【縛り】に氣がついていくよ〜!


しかし…だるい


後30分寝ていたい💤


ある日の高層階からの眺め😊


この日も衝撃的なことがあったんだよなぁ〜♫