いやはや… | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

久しぶりにエネルギー上昇のキッツーイ洗礼を受けています。


一日の中で波があるのも最近わかって来ました。


朝調子悪い状態でも、2時間ほどするとちょっと回復する。


回復したからこのまま行くか?と思ったらまた不調になる😅…と行ったり来たりしております。


寝込むほどではないんですがね…


怠いし、頭はぼーっとするし…


エネルギー変化は週ごと段階を追って上昇から毎日の上昇が続いている。


このペースの上昇と身体の受け取れる量とそのエネルギーに馴染んで行くことなんやけど…


いやはやなかなかキツイわな〜♫


今日はぽっかりと空いた一日です。


魂の采配って凄いね!


と、いつも思います。


東京も10年ぶりの寒波で冷え冷えです。


今日はのんびりといきまーす♫



昨日はこんな感じで着物でしたが👘今日はジャージでーす!


元氣ならウォーキングしようと思ってましたがやめやな😆