【ラクリア活動日記】油断は命取り | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

高岸陽子さんのブログの読者様、こんにちは!



4月も半分が過ぎましたね!平成もあと半月です。

楽しんでいますか?^ ^


私は、中々に苦しんでます(笑)→苦しいの好きね〜と笑ってやってください


先日、陽子さんの個人セッションを受けた時には最初の1分で、もうその日の必要なことが出たような、そんな時間で、即変化もあり、面白かったのですが、

どうやらまだ何かあるようでね、、、


キーワード「油断」


油断するとエネルギーも持っていかれやすいし、気づいたらダウンしていたということにもなりやすい。油断は命取りだと感じたりなんかして。


しかし油断してないか?と確認しても、どれが油断なのか?何が油断なのか?わからない。


油断することの原因は?とか、その辺は見えない原因があるかチェックしたのだけど、、、


今朝は以下を思いつくままチェック調整してみました。

・気を許し、注意を怠ることの原因、またそれを回避することを妨げられることの原因は?


・まぁ大丈夫だろうと油断することの原因、またそれを回避することを妨げられることの原因は?


・頼れる人がいると油断することの原因、またそれを回避することを妨げられることの原因は?


・誰かがやってくれると油断することの原因、またそれを回避することを妨げられることの原因は?


・人任せで油断することの原因、またそれを回避することを妨げられることの原因は?


・油断により自分を壊すことの原因、またそれを回避することを妨げられることの原因は?



これは、

「油断」で浮かんで出てきたことを文にして色々チェックしているのです。



「自分ではなぜかわからないし、そうしたくもないし、そうしているつもりもないけど、そうなる、

こうしたいのに出来ない、ならない」



と、いう時。



見えないところに原因があるからなっている場合もあるのです。


チェックして調整が自分でもできると楽ですよ^ ^



あとは「気付けば変わる!」です!




あ、


・自分から苦しいのを選ぶことの原因


もあった、、、😱




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小川綾

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では、今日もお読みいただきありがとうございました!