早起き | 高岸陽子のあなたの現実が動く！99のヒント

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高岸陽子のあなたの現実が動く！99のヒント

人生は一回きり！
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として３６歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

早起き

本日日帰り戸隠ツアーです。

5時前に目が覚めた。

さてさて出発準備しまーす。

今日も楽しみじゃ^_−☆

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ええ天気！