こちら品川の研修施設にて行いました。
メチャ綺麗な施設です。
研修内容は「健康管理」です。
こころと身体の健康管理のお話。
女性が対象なので、ダイエット、スタイル維持、姿勢の話から生理痛や冷えそしてアレルギーの改善の話までするのです。
もちろん実技もやります。
私の研修の前がマナー研修でした。
椅子に座っている姿勢が余りにも悪い！
これでは腰痛・肩こりが慢性に出る座り方だったので、急遽内容プラス！笑
スマホを各自持ち込んで貰い、ペアになり、写真撮影！笑
いつもの座り方、立ち方で写真を撮る。
その後、あるポイントを伝授！そしてまた同じように撮る。
写真を見てみんなビックリ！！
こんなに違うんですか？とな^ ^
後はコツコツいつも意識し、無意識でもそうなるようにやるだけなんですよ。
コレも、いつも伝えている事です。
決断→行動→結果→受け入れる→成長
研修は全てやりたいようにやらせて下さいます。
懐の深い企業です。
本当にありがたいです。
今日も楽しく研修出来ました。
企業の皆さま
【社員が元気だから会社も元気】なんですよ^_－☆
