今年最後の… | 高岸陽子の あなたの現実が動く！99のヒント
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高岸陽子の あなたの現実が動く！99のヒント
人生は一回きり！
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として３６歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。
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今年最後の…
重ね煮と黒豆を煮ています。
1番下になるシイタケ
玉ねぎ撮り忘れました～♬
出来上がり～のシイタマニンジン♬
こちらは黒豆に初挑戦です。
美味しく出来ますように^ ^
後は煮物も作るぞ～♬
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