今日は朝8:30からのご予約
ボディケア
わたしは完全に夜型だけど
朝の時間も好き！
どちらも違う
エネルギーがある
ボディケアはオイルを使わない
揉みほぐしのコース
しっかりとツボを圧するので
オイルより
がっつりほぐしてほしい方に
おすすめです
ボディケアとアロマトリートメントの
セットコースも人気です
この画像
夜のパーソナルヨガの生徒さんに
説明していたもの
色や形
スピンの方向
音やムドラ
そのイメージを持つことは
ヨガのポーズや
呼吸法・瞑想法を深めるのに
とても役立ちます
どうもよく分からないのは
ヨガと東洋医学では
スピンの方向が違う気がする
どうしてなんだろ？
わたしは何を
間違えてるんだろ？
yoga 
