こんにちは
50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラー寺尾容子ことテラちゃん
です。
テラちゃんってどんなひと？と思われたひと！
知っているひとも、もしかしたら知らない一面があるかもしれませんよぉ～
ぜひこちらの自己紹介(別名：テラちゃん取扱説明書）を読んでください
読んで損はさせません！！！
テラちゃんの職場は｢アジアンリゾート・スパ シーレ｣という温浴施設
温浴施設と言えば温泉ーーー
でも、温泉だけじゃないんですよ
どんな施設と気になった方はぜひこちらのブログを読んでくださいね！
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ただの温浴施設ではありまえん！
沖縄料理をはじめ種類豊富な食事が食べれるお店「海人」や
世界のリラクゼ―ションをテーマにボディケア＆エステ、アカすり、ネイルのお店が10店舗あるんです
他にも岩床浴や雪が降るクールサウナ、アロマサウナ（館内着着用）があるバーデゾーンや
ゆっくりくつろいでいただけるリラックスラウンジ。。。
お風呂にはいってゆっくりしていただくのはもちろん、
プチ旅行気分や忙しい日々から解放される時間をすごしていただける空間作りを目指しています
そんな中でテラちゃんの仕事は。。。
ボディケア部門のマネージャーと直営エステサロンの責任者！
オープンからいるのでもう気がつけば13年！
その頃は施設のフロントまだ若かった～（笑）
バリバリにフロント業務してましたぁ
フロントのお仕事大好きだったのに。。。只今エステの責任者
これも縁だったんだろうなぁと思います
直営エステサロンは、自然療法エステVAYA（ヴァ―タ）と言うお店です！
これからは、インナービューテイーの時代！
外側からのケアも大切だけど、根本を変えていくことがとても大切！と日々（？）勉強中
そして、テラちゃん
ただいまファスティング実施中
なんですが！
ファスティングって言うとなかなかちょっと（かなり？）ハードルが高いようです
食べれないからかわいそう。。。
そんなことないんですよ！
食べることが（食べすぎること）がどれだけ身体に負担になっているのかを感じられますよ！
食べなかったら死んじゃう
数日食べれなくっても人間死にません！
食べれなかったらイライラする
食べない方がイライラしないかも？
たしかに食べることはとても大切！！！
だけど。。。
たまには身体（内臓）を休めてあげましょう
だって、ずーっと休む間もなく働いているんですよぉ
誰でも、働きっ放しだったら疲れて体調を崩すでしょうー
内臓も同じなんですよぉ
定期的に身体の大掃除しましょう～！
と言ってもなかなかわかっていただけないのがテラちゃんの仕事仲間！
まだまだテラちゃんの発信力が足りていない
う～ん
頑張ります
そして、ただいまファステイング期
3日間は酵素ドリンクと水だけ
しんどいと思われるのですが、これが全然しんどくないんです
3日間、いえそれ以上いけてしまいそうですぅ
テラちゃんの主食、酵素ドリンク入りお水を飲んでいたら。。。
仕事仲間がボソリと
「おしっこみたい～
」えっ
おしっこ―――――
おしっこはこんなに濃い色はしていません
と思いながら笑わずにはいられなかったテラちゃんでした！
今日も最後までお読みいただきましてありがとうございます
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ファスティングサロン
自然療法エステVATA（ヴァ―タ）
731-4312
広島県安芸郡坂町平成ヶ浜３丁目２－１１
アジアンリゾート・スパ シーレ内
TEL０８２－８８６－３３４５
ファスティングサロン
自然療法エステVATA(ヴァ―タ）のホームページ
【アクセス】
広島駅から呉線坂駅下車徒歩３分
