今週末は娘の運動会…
お天気が心配です😅


こんにちは!

毎日ビール飲んでもペタンコお腹♪

美姿勢トーニング 認定講師
たるみ改善!顔ダンス 認定講師の

田中陽子です。

こちらは先月のレッスン「エクレール」♡

昨日は月に一度のお楽しみ♡
お菓子教室プレシュ に行ってきました!


昨日のレッスンは、
スイスの伝統お菓子「エンガディナー」と
カレーのサブレ
ポテトとベーコンのクラッカー。

デザートに来月レッスンのムースも試食♡
試食の量?!笑笑


エンガディナーは初めて耳にしましたが

今、鎌倉で大人気のお菓子
「クルミッ子」
それなら私も知ってる!笑

クルミッ子は以前お土産で頂いて
とても美味しかったので
自分で作れるなんて嬉しい😍

手際よいデモンストレーション♡

ななえ先生のデモンストレーションだと
簡単そうに見えますが

自分でやるとなかなかそうは行きません😅

中のキャラメルが溢れちゃった💦

カレーサブレの絞り出しも
丸い形にするのが難しい〜😅

コツは手前にシュッと…うん、やってるつもり(笑)



そしてレッスン後のランチも
私の楽しみのひとつ✨
お野菜中心のヘルシーランチ♡

昨日は運転があったのでお茶でしたが
いつもはワインやビールを頂きます😍

蓮根のポタージュ♡

パプリカのオーブングリル

ななえ先生お手製のランチは
簡単で美味しいレシピばかりなので
自宅でも再現できて
とても参考になるんですよー❤️




初めてレッスンに行った、1年前!!

こちらのお菓子教室プレシュ主宰の
ななちゃんとは、
ママ友から始まり
かれこれ5年来のお付き合いになりますが

彼女のパワーと行動力には
いつも感心させられます❤️

常に
「今を精一杯楽しむ!!」
をテーマに生きていると言っている彼女。

レッスンでご一緒する生徒さんも
皆さん素敵な方ばかり✨

ハッピーオーラ満載の彼女の周りには
そんな人達が集まるんだろうなぁ…💖

昨日のレッスンでも
パワーと刺激を
たっぷり頂いて来ましたよ‼️


私にも、
パワーとパッションだけはある(笑)
よーし、私ももっと頑張るぞ〜💪


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