秋分の日が過ぎ
昼より夜が長くなる季節に入りましたね🍁


こんにちは!

美姿勢トーニング 認定講師
たるみ改善!顔ダンス 認定講師の

田中陽子です。

ケパロ曲「Muolaulani」♡

昨日は、私の習い事のひとつ
フラダンスの発表会でした!!

ゆる〜く
のんびり
途中休会したりですが

習い始めてもう8年位になります😵

ハワイアンキルトも皆さんの手作り!!
(私は作ってないけど…💦笑)

市民文化祭やボランティアなどには
毎年参加していますが 
先生のホイケ(発表会)は2年に一度。
今年はなんと20周年記念発表会でした‼️


20年間、同じ事を続けて
教え続けるというのは
なかなか出来ない事だと思います。

本当に素晴らしい事です✨


今回私は4曲踊らせて頂きました♡

そんな記念の発表会。

私が美姿勢トーニングと顔ダンスの
講師になってから、初の舞台です!


美姿勢トーニングでは体幹を
顔ダンスでは笑顔を


講師として、日々鍛えておりますので
今回の発表会のミッションは…


満遍の笑顔で
軸のブレない踊りをする!


これぞ成果の見せどころ😅

緊張の中、楽屋でも楽しく笑顔ー♡

結果は後日DVDを観て判定するとして😅


本番前にメンバーへ
姿勢と笑顔のポイントをレクチャーできた事

観に来てくれた仲間達からは
「軸がある踊りと笑顔が良かった✨」
と、嬉しい高評価を頂けた事


これでミッション遂行できたかな😊


生花で作った頭飾り「ココ」♡

それにしても。

2年前のホイケ(発表会)までは
あんなに笑顔が難しかったのに…

口がどんどん乾いて
頬がピクピクひきつるのを
必死で堪えて笑顔を作っていたのに…


今回は笑顔が自然にできて
とっても楽でした(笑)


これも、日々の顔ダンスで
頬を上げるトレーニングや
口角トレーニングをしている
賜物に違いないと確信しております✨


そして踊りも
軸がしっかりとブレず
美しく見えるポイントも知っているから

きっと大丈夫だったはず!
(DVDで確認します😅)


最後に、今回は出場できず
応援に来てくれた仲間達とのpicで❤️

みんな、ありがとう〜💕

やっぱり皆んなで踊りたいよ〜✨❤️



①人前でも自然な笑顔が出来る!
顔ダンス レッスンはコチラ⬇️
【3名様限定!少人数レッスン】
10/27土 13:00〜15:00
南青山にて
お申込みはこちらまで

②軸がブレず美しく見せるポイントを知る
美姿勢トーニングレッスン⬇️
【美姿勢トーニング基礎講座】
10/27土 11:00〜12:30
南青山にて

①②同時お申込みの方(3名様限定!)
①15000円税込 + ②7000円税込
合計 22000円税込 のところ
20000円にお値引きいたします‼️
お申込みはこちらまで
yoko.tanaka.130@gmail.com


美姿勢トーニング
吉祥寺レッスン開催中!

まずは基礎から

【基礎講座】

座学と実技で

美姿勢トーニングの基礎をお伝え

9/25 8:3010:00 朝活♪

10/9 午前中

10/16 午前中

10/30火 午前中

税込7000


さらに美しく

【メンテナンスレッスン】

基礎講座を受講された方対象のレッスン。

基本動作の確認・復習と、

さらに美しく快適なボディラインへ

9/25 10:3011:30 

10/2  9:00〜10:00 朝活♪

           10:3011:30

10/9火 午前中

10/16火 10:00〜11:00

10/30火 午前中

(毎週火曜日午前中開催)

税込3500


【プライベートレッスン】

自宅サロンにて、

プライベートレッスンも実施中!

日程ご相談ください。

90 税込7000



お申込み、お問合せはこちらまで


yoko.tanaka.130@gmail.com