おはようございます！
やはり仕事着が一番カッコイイ気がします
美姿勢トーニングレッスン開催中です
美姿勢トーニング認定講師
たるみ改善！顔ダンス認定講師
の、YOKOです。
昨日は、月に一度の
美姿勢トーニング恵比寿レッスンでした♪
レッスン後にパチリ♡
このクラスは、
全員が美姿勢トーニング認定講師なので
こちらの写真も
「ウエアで撮れば良かったね〜！！」
と全員一致の意見（笑）
てことで、最近のウエアの私（笑）
前髪を切ってイメチェンしました♪
デジパーかけて、アイロンで巻いて
ふんわりヘアーだったのも
まっすぐストレートに。
なぜイメチェンしたかというと…
先日、パーソナルカラー診断を
受けたからなんです
そのお話はまた後日
さてさて
恵比寿レッスンですが…
今回もまた濃厚な内容でした！！
かなり高度な応用編のワークは
【効かせない】がキーワード。
講師陣の私達もなかなか難しく
どうしても【効かせる】になっちゃう（笑）
陰と陽
締めると緩める
この連動が大事である事を理解して
お伝えできたらと思います！
そして今回もやはり
美姿勢トーニングの女性らしさ
を実感し学んで参りました
前回は、お着物歩きワークの
小股の切れ上がったイイ女♡
今回は、セクシーな動き編♡
「いやらしい」ではなく「セクシー」に。
これが千明先生の仰る
美姿勢トーニングの【女神ワーク】
こちらも、自分に落とし込んで
生徒さんにお伝えする予定です！！
お楽しみに！！！
私のビフォー&アフター画像です
左:３年前 右:３ヶ月前
左:２月 中:３月 右５月
美姿勢トーニングレッスン開催中です
まずは基礎講座から。
座学と実技で美姿勢トーニング基本を
丁寧にお伝えします。
【美姿勢トーニング・基礎講座】
《吉祥寺スタジオ》
●日時 4月24日（火）10:30〜12:00
5月22日（火）10:00〜11:30
●場所 吉祥寺ダンスガレージ
https://garage.studiosquare.jp/access
●料金 7000円（税込）
基礎講座を受講された方向けのレッスン。
基本動作の確認と復習、
更に美しいボディラインを目指します。
【美姿勢トーニング・
メンテナンスレッスン】
《吉祥寺スタジオ》
●日時 5月1日（火）10:30〜11:30
5月8日（火）10:30〜11:30
5月15日（火） 10:30〜11:30
5月29日（火）10:30〜11:30
●場所 吉祥寺ダンスガレージ
●料金 3500円（税込）
あなただけに
マンツーマンでじっくりとお伝えします。
【美姿勢トーニング・
プライベートレッスン】
場所 ： 上石神井 自宅サロン
西武新宿線・上石神井駅より徒歩１０分
荻窪駅、吉祥寺駅よりバス１５分
来客用駐車場もございます。
プライベートレッスン
90分 １名様 7000円（税込）
お問合せ後に詳細をお知らせいたします。
レッスン日程はご相談の上決定いたします。
ご希望の日程をお聞かせください。
お申込み・お問い合わせは
こちらまで お願いします
yoko.tanaka.130@gmail.comく