会いたいと思ってもらえる存在に♪

おはようございます。

美姿勢トーニング認定講師のYOKOです！

一昨日、４５歳になりました

ありがたい事に、誕生日当日は

吉祥寺メンテナンスレッスンディ♪

朝は家族の誰からも何も言われずだったのに（笑）

レッスン前に

お祝いの言葉と素敵なお花を頂きました

幸せです〜♡

ありがとうございます

４４歳の去年を思い返すと

出会いと学びの一年でした。

美姿勢トーニングに出会い

人生が変わったのはもちろんのこと

そこから広がる出会いや学び

自分の身体と心の変化

そして進化

一年前の私…右から二番目！

千明先生からは

「陽子ちゃん着ぐるみきてたよね〜（笑）」

と言われましたが

正にその通りで

身体のお肉の着ぐるみはもちろん

それだけでなく

心の着ぐるみも着ていた気がします。

現在の私。

着ぐるみ、脱ぎました（笑）

断捨離、しました！！

身体が変わって

そして気持ちが変わって

一皮向けた今の自分が

一年前の自分より好きです

レッスン後のランチは吉祥寺キャンティで♪

吉祥寺レッスン第４火曜メンバーは

最初は、はじめましての方同士でしたが

月に一度のレッスン＆ランチで

共通の話題も増えて、

近況報告や気になっていたアレコレなど

楽しい時間を過ごせるのがとても嬉しい

吉祥寺は素敵なランチのお店もたくさんあって、開拓できるのも楽しみの一つ

さて来月はどこへ行きましょうか〜

もちろんレッスンが一番大切ですよー（笑）

そしてランチの後は

急遽大好きな友人からデートのお誘い❤️

こちらは先日の下北沢♡

友人でもあり、

１０年前から私の人生を指南してくれている

大人気占星術師のはるな薫さん

超多忙な彼女、急遽時間が空いたからと

ランチ後の２時間

吉祥寺まで会いにきてくれました

彼女からは本当に色んな事を教わっていますが、中でも

直感と行動力の大切さ

は身に染みて実感している事の代表格！

会いたい人に会いに行く

行きたい所に行ってみる

ピンときた事をまずはやってみる

もちろん闇雲にではなく

自分の直感と現実をちゃんと精査して。

彼女からはそういった高次元のお話を

たくさん聞けるので、会話しながら

いつもいろいろと思いを巡らせるのですが

そんな中で私の４５歳の目標が出来ました！

会いたいと思ってもらえる存在になりたい。

この人に会うと元気がもらえる♪

この人に会ってみたい！

そんな存在になる為には、

自分を輝かせるべく自分磨きが必要！！

まだまだです、私

アラフィフ突入の４５歳！

学び、ご縁、活動、遊び…

自分磨きに邁進したいと思います

どうぞよろしくお願いいたします♡

開催中のレッスンです！

【美姿勢トーニング・基礎講座】

《自由ヶ丘スタジオ》

●日時 2月7日（水）12:30〜14:00

●場所　自由ヶ丘セレナヴィータ

https://jiyugaoka.studiosquare.jp/access.html

●料金  7000円（税込）

《吉祥寺スタジオ》

●日時 2月13日（火）10:00〜11:30

●場所　吉祥寺ダンスガレージ

https://garage.studiosquare.jp/access

●料金  7000円（税込）

《ひばりテラス》

●日時  2月17日（土）10:30〜12:00

●場所  ひばりテラス118 SHINME

http://machiniwa-hibari.org/terrace/

●料金  7000円（税込）

《東伏見 R-eco  house》

●日時  2月22日（木）13:30〜15:00

●場所  岡庭建設 R-eco  house

http://www.okaniwa.jp/event/6661/

●料金  4000円（税込）

【美姿勢トーニング・

メンテナンスレッスン】

《吉祥寺スタジオ》

●日時  2月6日（火）10:30〜11:30

             2月20日（火）10:30〜11:30

              2月27日（火） 10:30〜11:30

●場所　吉祥寺ダンスガレージ

https://garage.studiosquare.jp/access

●料金　3500円（税込）

《ひばりテラス》

●日時 2月9日（金）14:00〜15:00

          2月23日（金）14:00〜15:00

●場所  ひばりテラス118 SHINME

http://machiniwa-hibari.org/terrace/

●料金  3500円（税込）

《東伏見 R-eco  house》

●日時  2月8日（木）13:30〜14:30

●場所  岡庭建設 R-eco  house

http://www.okaniwa.jp/event/6661/

●料金  3000円（税込）

【美姿勢トーニング・

プライベートレッスン】

場所　：　上石神井　自宅サロン

西武新宿線・上石神井駅より徒歩１０分

荻窪駅、吉祥寺駅よりバス１５分

来客用駐車場もございます。 

プライベートレッスン　

90分　１名様　7000円（税込）

お問合せ後に詳細をお知らせいたします。

レッスン日程はご相談の上決定いたします。

ご希望の日程をお聞かせください。

お申込み・お問い合わせは

こちらまで　お願いします

yoko.tanaka.130@gmail.com