おはようございます。
おばあちゃんお姉さん達も
おばあちゃんお姉さん世代は
美姿勢トーニング認定講師のYOKOです!
昨日は、フラダンス仲間が出演する、
市民祭を観てきました![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
実は私、
フラダンスサークルに所属しているのですが
最近多忙につき、休会中なのでございます![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今までは出演側でしたので
客席から改めて観るのは初めて!
メンバー皆、とっても素敵に踊っていました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
緊張したと言っていたけれど
余裕の笑顔と貫禄で
輝いてたなぁ〜![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ゆる〜く、のんび〜り、が魅力の(笑)
私達のフラサークルですが
なんだかんだで発足十数年、
私は後から入会したのでフラ歴8年です!
アロハーが何故かウィッシュ(DAIGO風)
になってるし(笑)
ゆっくりペース過ぎて、
なかなか上達はしませんが(笑)
8年って、結構長いですよね!
付け焼き刃では醸し出せない風格が
そこにはあるのだと思いました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
フラダンスは『生涯ダンス』!
市民祭では、おばあちゃんお姉さん達も
とても楽しそうに踊っていました![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
素敵な衣装を着て
メイクして
髪飾り付けて…
女性は何歳になっても
女性なんだと実感しましたよ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
それこそフラ歴数十年の風格も!!
備わってますからね。
さてそこで気になるのが
姿勢です!
やはり、おばあちゃんお姉さんでも
姿勢がいい方は素敵!!
私達の世代でさえ
実年齢より数歳若く見えるのだから
10歳以上若く見えるかもしれません!!
背筋がスッと伸び
胸が開いて
肩がストンと落ちている姿…
今、美姿勢トーニングでお伝えし
私達講師も目指している
理想の身体です![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
美姿勢トーニングワンディセミナー
仙台で開催します!!
【美姿勢トーニング基礎講座】
日程:①11月17日金曜日 12:00〜13:30
②11月18日土曜日 14:15〜15:45
場所:①JR仙台駅より徒歩10分のスタジオ
②地下鉄 北四番町駅から
徒歩6分のスタジオ
料金:①②共に5000円(税込)
定員:①②共に8名様
(詳しい場所、その他詳細は
お申込み後にご連絡いたします)
お申込み、お問合せ
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美姿勢トーニング基礎講座では、
座学と実技を交え
姿勢と呼吸、そして骨盤底筋へのアプローチをお伝えします!
激しい動きなどは全くありませんので
運動が苦手な方にもオススメです![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
東京吉祥寺、ひばりヶ丘エリアでも
レッスン開催中です!
【美姿勢トーニング基礎講座】
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●日時 11月13日(月)10:00〜11:30
11月29日(水)10:00〜11:30
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東京都武蔵野市吉祥寺東町1-2-2
オリエントプラザ丹野1F
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●持物 お飲物、筆記用具、動きやすい服装
《ひばりテラス》
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●日時 12月4日(月)10:30〜12:00
●場所 岡庭建設R-eco house
http://www.okaniwa.jp/event/6661/
●料金 モニター様価格 4000円
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美姿勢トーニング基礎講座を
受講された方対象のレッスンです![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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メンテナンスレッスン】
《吉祥寺スタジオ》
●日時 11月30日(木)10:30〜11:30
●場所 吉祥寺BLOCKON
東京都武蔵野市吉祥寺東町1-2-2オリエントプラザ丹野1F
●料金 3500円
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![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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レッスン日程はご相談の上決定いたします。
ご希望の日程をお聞かせください。
お申込み・お問い合わせは
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yoko.tanaka.130@gmail.com