こんばんは。
美姿勢トーニング認定講師のYOKOです。
昨日は、美姿勢トーニングの恵比寿レッスンに行ってまいりました。
美姿勢トーニング認定講師の資格を取得後も
守田ちあき先生 のレッスンに月１回通っています。
ちあき先生のレッスンは、毎月進化していて
刺激的で、
愛情溢れ、
笑いも絶えず、
色んな方面からの学びもありで、
私にとって、1ヶ月の中で一番楽しみな時間です。
実技レッスンはもちろんですが、
レッスン後のランチタイムも楽しみのひとつ♡
メンバーは、皆さんそれぞれ色んなジャンルで活躍されていて
個性あふれる方たちばかり。
私の知らない世界やお話ばかりで
かれこれ４０うん年生きてきて、色んな経験をしてきましたが
いやいや自分もまだまだひよっこだな～（笑）
もっとがんばって、人生楽しもう！！
といつも思うのです。
昨日、話題になったのが「女性性」について。
最近いろんなところで目にする言葉ですね。
ちょっとググってみると
女性性 ・・・ 美しさ、受容、共感、優しさ、包容力、しなやかさ、変化、調和、バランス、自然。
それに対して
男性性 ・・・ 成功、拡大、与える、理論的思考、パワー、責任、リーダー、一貫性、ビジョン、自律、決断力
女性性と男性性のバランスが大事のようですが．．．
わたくし、中身は完全に男性性寄り
あー、だから外見を美しく、女性らしく、エレガントにしたくなるのかぁ～
（実際なってるかなってないかは別として☆笑）
（なりたいっていうだけ☆笑）
（なれてないけど☆笑）
若い頃は、痩せて棒みたいになりたかったな．．．
でも今は、痩せても、棒みたいにはなりたくないです。
出るところは出て、締まるところはキュッと。
曲線的な体のラインが理想です。
そう、それを叶えるのが 美姿勢トーニング なんです！
骨盤底筋群へのアプローチで
胸の位置が上がり、バストアップ♡
ポッコリお腹解消で、美しいお腹のラインに♡
ウエストもキュッと締まり♡
ヒップはググッと上がります♡
（もちろん効果に個人差はございます）
そんな体になったら
自分が大好きになって、楽しくなって。
輝く未来を手に入れることができると思うのです。
あなたも一緒に変わりませんか？
７月より、モニターレッスン開始します。
詳細が決まりましたら、ご案内いたします。
お読みくださり、ありがとうございました。
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yoko.tanaka.130@gmail.com