いちごのプレザーブ。 | *Ojas Lab* オージャスあふれる毎日を♡

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インドの伝承医学アーユルヴェーダでは、「Ojas(オージャス)」という、こころとからだを元気にしてくれる生命のエッセンスがあると言われています。
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* Ojas Lab * の坂本洋子ですニコニコ


今朝の「あさイチ」で見てしまった、
軽井沢の老舗のいちごジャムレシピ。


仕事帰りに、小粒ないちごを発見!

息抜きも兼ねて、早速作りましたキラキラ


粒感を残したジャムは、
プレザーブというのだそう。

水分がどんどん出てきて、
ジャムというよりソースにあせる


鍋に残ったソースをお湯で割ったら、
きれいなピンク色の飲み物になりました。

甘さかなり控えめで、
カパ(水のエネルギー)が増えがちな
今の私に、ちょうどいい感じですキラキラ

緑がまぶしい音譜

同じ緑でも、全然違う音譜

都心にも、木々や花々は、そこここに。

 
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