こんにちは! 

一般社団法人Belle Life Style協会

認定サポーターのはやかわ ようこです!

 

 

ダイエット歴42年ハッピーク体重68㎏タラー 

53歳7月ベルラスダイエットと運命の出会い乙女のトキメキ
3ヶ月後 58.5㎏⇒52㎏ -6.5㎏ 
13ヶ月後 46.5㎏ -12㎏

リバウンド人生から卒業まじかるクラウン

私と一緒になりたい自分になって
自信を取り戻しませんか

 

 

 

今日は、月1回の勉強会ニコニコ

 

 

 

名古屋に行ってまいりますルンルン

 



 


 


子どものころなら、憂鬱な勉強も、

大人になって、自分のしたいことなら、

どこにでも飛んでいきますラブラブ

 

 

 

なんたって、今日は、仲間に会えるピンクハート

 

 

 

住んでいるところも、年齢も、

全然違うけど、こんなに想いを共有できて、

助け合える仲間ができるなんて

思っても無かった。

 

 

 

そして、勉強会のあとは、

Christmas Partyキラキラサンタトナカイクリスマスツリー

 

 

 

思い切り楽しみますルンルン

 

 

 

昨夕、セットに行ってきましたウインク

いつもは仰向けに寝てますが、

崩れないように、横向けになって

寝ましたよアセアセ

 

 

 

名古屋までは、新幹線で50分。

 

 

 

車中も忙しいのでありました爆  笑

 

 

 

先ずは、朝ごはん、いただきます!コーヒーパン

 

 




 



朝ご飯もお昼ご飯も、

昨夜、お弁当作りましたよチョキ

 

 

 

ちょっと、買い物行けなくて、

彩り悪いですが、

たんぱく質、野菜はバッチリですOK

 

 

 

それでは、行ってきまーす♪

 

 

 



 

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11月20日(水)より30日間。

 

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1日1テーマ、実践型、ダイエット情報をお伝えしていきます。

 

 

実際にベルラスダイエット本講座でお伝えしているノウハウを、毎日1つずつベビーステップでやっていきましょうルンルン

 

 

ただ痩せるだけでない、後半の人生をより豊かにするために、

 

 

毎日、ハツラツとご機嫌でいられる、そしておしゃれも楽しめる、なりたい自分に近づく身体つくり。

 

 

一緒にやってみませんか?

 

 

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・気をつけているつもりなのに年々太っていく

 

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