【愛知↔︎全国】
心理カウンセラー 三木 洋子
ライフアクティベート・ラボラトリー
東京ビジネスカウンセラー学院 名古屋校
ありのままの自分でいることが
どんどん楽になっていきます！
温かい自分へのかかわりが
幸せな人生のはじまりです♡
親子関係 パートナーシップ 人間関係で辛さを抱えていませんか？
アダルトチルドレン・TA（交流分析）
・認知行動療法・ゲシュタルト療法・ NLP・マインドフルネスなど心理学に基づいた
心の仕組みから回復を目指します
6月のモティベーション大学心理学セミナーは
「ゲシュタルト療法」をテーマに
濃～い時間を過ごしました
ご参加いただいた皆さま♡
ありがとうございました
違和感を感じている対象物に向き合う
ワークを通して
身体の痛みが和らいだ
ご感想もいただきましたよ
日常生活で感じる違和感！
ざわざわしたりモヤモヤしたり💦
そんな感覚に気づいても
向き合うことを避けたり
後回しにしたり
気づかないことにすることってありませんか？
そうした感情や問題というのは
放っておいても消えるわけではなく
自分の内側には蓄積されて
歪んだ形で
現実の世界に
現れることがあります
例えば
今の人間関係に影響したり
体調不良として表れたり、、、
自分が違和感を感じた時には
何かに気づかせてくれるサイン！
自分が感じた感情や問題を取り上げて
自分自身に向き合うことが大切です☆
自分を理解して
今感じている感情や感覚や思考が
自分と統合されていくと
新しい自分になっていくことが出来
現実がバランスの取れたものに変わっていき
明るい未来も描けるようになるわけです
自分と向き合うことは
怖いかもしれませんし
認めたくない自分もいるかもしれません
けれども自分の人生の幸せを考えてみると
大切な課題なのです♡
あなたの人生は、他の誰のものでもない
あなただけの唯一無二のもの
大切にするのはあなたしか出来ないことです
日常の忙しさの中でも
内の違和感を大切に
感情や感覚に気づいてあげるすることは
自分の人生に
真剣に向き合うことにもなりますね
そんな人生は
あなたにとってより豊かなものになります
お知らせ
「こころ育む心理学講座 」
8月スタート 残1名
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学びながらこころが癒されていきます🧚
これからの人生に
幸せを感じられるように
変化していきます⭐️
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お読みくださりありがとうございます
あなたの未来を応援致します🍀
「こころ育む心理学講座」
本年度
3月満 6月満
次回は11月スタート予定
8月スタート
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心理学の基礎からしっかりと学べます！
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※カウンセラーは医師ではないため、精神疾患の診断や治療を含む医療行為は行なえません。
自殺や自傷行為、犯罪行為につながるようなアドバイスも行なえません。
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