ラーメンを極力避けた食事を摂り、酒を週6ペースから週2ペースに変えてみたところ、えらいもので1週間で1.5キロ痩せました
とはいえこの食生活がずっと続くかといえばやはりそれはそれできついかなぁ・・・という面もあり、そこら辺は油断できないわけですが、エル・スポーツ京都でも筋トレ&有酸素運動をさせていただいておりますので、なんとかリバウンドしない身体を作りたいなと思う今日この頃です
さて、今日ご紹介するのはこちら


アカツキコーヒーさんです


これぞ喫茶店!!と言わんばかりの落ち着いた店内です


最近僕は読解力・理解力を身に付けようと、今さらながら本を読むことを心がけており、そうすると喫茶店がやはり便利ですよね。
ちなみに今読んでるのは上に掲載している本です

パンとスープとサラダのセット(コーヒー付) 1,000円です
最初正直なところ「1,000円って結構するなぁ」とか思ってたのですが、パンのボリュームを見て納得でした。そして何より僕はこの生ハムの塩味が大好きなのです。ご満悦です

コーヒー(深煎りブレンド)
この日はミーティングがあって昼休憩が遅くなったということもあり、コーヒータイムがとてもほっこりできました☆
営業時間:10:00~18:00
定休日:不定休(お店の前にその月のお休みが書かれています)
とはいえこの食生活がずっと続くかといえばやはりそれはそれできついかなぁ・・・という面もあり、そこら辺は油断できないわけですが、エル・スポーツ京都でも筋トレ&有酸素運動をさせていただいておりますので、なんとかリバウンドしない身体を作りたいなと思う今日この頃です
さて、今日ご紹介するのはこちら


アカツキコーヒーさんです


これぞ喫茶店!!と言わんばかりの落ち着いた店内です
最近僕は読解力・理解力を身に付けようと、今さらながら本を読むことを心がけており、そうすると喫茶店がやはり便利ですよね。
ちなみに今読んでるのは上に掲載している本です

パンとスープとサラダのセット(コーヒー付) 1,000円です
最初正直なところ「1,000円って結構するなぁ」とか思ってたのですが、パンのボリュームを見て納得でした。そして何より僕はこの生ハムの塩味が大好きなのです。ご満悦です

コーヒー(深煎りブレンド)
この日はミーティングがあって昼休憩が遅くなったということもあり、コーヒータイムがとてもほっこりできました☆
営業時間:10:00~18:00
定休日:不定休(お店の前にその月のお休みが書かれています)