毎日バタバタと過ごしており
気が付けば10月も後半。
時間が経つのが早すぎる・・・・！！
私が住んでいる地域も、すっかり秋めいてきました。
紅葉も始まっていますが
あちこちの温度差が大きくて
元々、寒暖差にアレルギーのある私は
なかなかハードな毎日を送っています
外：
朝晩はぐっと冷え込んでいて
朝、車に乗ると、とにかく寒い。
が、昼間は日差しがぎらぎら！！
夕方、会社帰りに車に乗ると灼熱。
会社：
夏は冷房地獄で寒すぎましたが
「ひたすら寒い」と分かっていたので対策が打てた。
今は、冷房と暖房の切り替わりのタイミングなので
日によって、寒かったり暑かったり。
重ね着で何とか調整しようとしてますが
それでも上手くいかない日もあり
温度差でアレルギー症状が出てしまうと
鼻水とくしゃみが止まらなくなってしまいます。
一度出ると、基本的に、その日一日出てしまうのですが
昨日は、朝からアレルギー発症してしまい
1日中、くしゃみと鼻水に苦しめられました・・・
職場の人にも心配されるし、散々でした
日本では、軽い鼻炎薬みたいなのを
症状が出た時に飲んでいたのですが
こちらでも、ちょっと薬を探してみようかな。
温度差がちょっとしんどいですが
それでも、このあたりの秋は美しそうなので
ハロウィンイベントも含めて楽しもう
